L’œuf est l’un des aliments les plus prisés pour sa richesse nutritionnelle. Il est d’ailleurs possible de le cuisiner et de le manger de diverses manières. Tout dépend de vos préférences. En tant que grand mangeur d’œuf, vous avez envie d’améliorer la manière dont vous le cuisinez. Vous vous demandez d’ailleurs comment faire pour cuire un œuf au plat sans huile. Voici nos conseils.
Trouver le bon matériel
Le choix du matériel est essentiel pour garantir la réussite du plat que vous cuisinez. Effectivement, pour pouvoir cuire un œuf au plat sans huile, vous aurez besoin d’un appareil ou d’une poêle adaptée pour y arriver. C’est d’ailleurs une façon de cuisiner très pratique si vous voulez éviter les excès de matières grasses dans votre plat. Vous pouvez d’ailleurs trouver différents matériels adaptés pour ce type de plat auprès des nombreuses plateformes de vente en ligne. Vous pouvez d’ailleurs cliquer ici pour découvrir des appareils que vous pouvez utiliser pour cuire vos œufs au plat sans huile. Le site propose des appareils multifonctions pour que vous puissiez les utiliser pour cuire vos œufs d’une autre manière. Et si c’est une poêle que vous avez en main, assurez-vous qu’elle est antiadhésive pour éviter que l’œuf ne colle à la poêle.
Les étapes pour cuire un œuf au plat sans huile avec un cuiseur d’œuf
Si vous avez opté pour un cuiseur d’œuf pour la cuisson de votre œuf au plat, vous devez suivre quelques étapes pour réussir votre plat.
- En premier lieu, vous allez brancher la machine puis la mettre en marche. Surtout, n’oubliez pas d’enlever toutes les pièces de cuisson de l’appareil.
- Couvrez ensuite l’appareil et laissez-le chauffer pendant quelque temps. Le temps de chauffage est inscrit dans le manuel d’utilisation de la machine. Il dépend du type de plat que vous voulez cuire. Quand la température nécessaire est atteinte, le voyant de l’appareil va s’éteindre automatiquement.
- Placez l’œuf dans le cuiseur puis replacez son couvercle en place. Laissez l’œuf cuire. Le cuiseur va s’arrêter quand l’œuf au plat est prêt. Une fois que c’est fait, vous n’avez plus qu’à éteindre votre cuiseur d’œuf et le débrancher.
Les étapes pour cuire un œuf au plat sans huile avec une poêle
Vous pouvez aussi cuire votre œuf au plat sans huile avec une poêle. Pour cela, prenez votre poêle antiadhésive et faites la chauffer sur le feu. Quand vous constatez qu’elle est à la bonne température, mettez l’œuf à cuire dans la poêle. Une fois que c’est fait, vous allez recouvrir la poêle avec son couvercle. La cuisson de votre œuf au plat sans huile se fera grâce à la vapeur de la chaleur que la poêle dégage. Si vous n’avez pas de poêle antiadhésive, pas de panique. Prenez une feuille de cuisson que vous allez mettre dans la poêle avant l’œuf. Ainsi, grâce à ce papier, votre œuf au plat sans huile ne collera pas à la poêle.
